Actualmente vivimos con horarios complicados y transportarnos es siempre un reto en una ciudad grande.

La tecnología actual permite el que nos mantengamos comunicados a pesar de las distancias.

Es en este contexto que surge la opción de terapia individual en línea. Usando diferentes opciones tales como Skype, Facetime o Whatssapp se realiza la sesión sin importar en dónde nos encontremos.

Es especialmente recomendado para las personas con limitaciones físicas, tales como discapacidad motriz, edad, enfermedades contagiosas o restrictivas de la movilidad, aunque también funciona cuando tenemos limitaciones en tiempo o bien deseamos el proceso terapéutico con un psicólogo en particular a pesar de la distancia.

La principal limitación de este tipo de terapia esta en la calidad de la conexión y en que existe la limitación del contacto directo que permite leer el lenguaje corporal y ciertas reacciones tanto del paciente como del terapéuta. Sin embargo cuando se establece una buena relación entre ambos esto no es un problema mayor.

La duración de una sesión de Psicoterapia en línea es de 50 minutos.